Уже много лет (начиная со школы) у меня есть лишний вес. Как и многие, я время от времени пробую какие-то способы: правильное питание ,спорт, свежий воздух, здоровый сон и.т.д. Но понимаю, что стоит мне похудеть до какого-то определенного предела, как он начинает опять возвращаться. И так год за годом…Я уже давно интуитивно чувствую, что мой путь не снаружи внутрь, а наоборот….И эта книга, Ленина система, ее опыт ценен именно тем ,что сначала проблему нужно решить на уровне подсознания, а потом уже заниматься внешними моментами. Когда читала о распространенных причинах лишнего веса, которые я «типа не замечаю», у меня текли слезы…. Я поняла, что это очень заряженная тема, и наступило время с ней разобраться раз и навсегда.
Лена, я очень тебе благодарна, я увидела «просвет», выход из тюрьмы…Я поняла ,что все реально, главное -мягко, плавно, постепенно и с любовью к себе, как ты пишешь и учишь))
