Мы привыкли радоваться «глобальным» вещам: свадьбе, рождению ребенка, покупке новой квартиры, но как часто происходят такие события? Нечасто. А что мы делаем в остальное время? Живем рутиной, занимаемся привычными, однообразными делами, заботами, без радости, без вкуса жизни. Наша жизнь уныла, глаза не блестят, желания сводятся к бытовым потребностям, и мы завидуем тем, кто умеет радоваться и наслаждаться. Потому что они излучают сияние.
Многим худеющим не хватает мотивации – но не для стройности, а для самой жизни! Если вы не выбираете идти в жизнь и наслаждаться ею, то вы идете в саморазрушение.
Люди с лишним весом так хорошо научились терпеть, что разучились жить. Между тем, «твое тело обходится минимумом, вот почему ты несчастлива. Блаженство возможно лишь в том случае, когда ты живешь по максимуму, и никак не иначе» (Ошо).
Вы поймете, в чем секрет искушения любимой пищей
Вы узнаете о противоядии от любой зависимости (в том числе пищевой)
Вы получите конкретные навыки и приемы, как стать Женщиной-наслаждением
Научный анализ феномена наслаждения в жизни человека
Предостережение о «деградации до полного счастья» и понимание, как вырваться из ее мягких лап
Осознание отличия созидательных и разрушительных видов наслаждения
Ясность, где в вашем теле спрятан неиссякаемый источник энергии
Понимание, что такое «гедонистическая адаптация» и как ее избежать
Секреты чувственных и сексуальных женщин
Кандидат философских наук (МГУ), психолог (МИП), коуч (ICI),специалист по пищевой зависимости. Помогаю женщинам с удовольствием проживать каждый день на пути к стройности и красоте
Мне, чтобы найти свой путь обретения стройности, нужно было разувериться в чужих советах. На это ушло:
Но я благодарна за весь этот путь! Он дал мне знание и опыт, как не только получить искомый результат в сотни раз легче, нежнее, радостнее, но и НАСЛАДИТЬСЯ САМИМ ПРОЦЕССОМ — с удовольствием проживать и праздновать каждый день на пути к свободе и стройности.