Елена Кириченко

Освобождение от претензий и обид

Тренинг в записи

Длительность: 5 часов

Вы знаете, что сами являетесь автором своей жизни. В наши дни
это стало аксиомой образованного развивающегося человека.

Вы не раз слышали и читали, что:

До тех пор, пока мы полны претензий, наша жизнь принадлежит не нам, а тем, к кому они направлены. Опустошение, зависимость и несвобода – верные спутники человека с претензиями. Предъявляя недовольство с требованием измениться к другим людям или к себе самим, мы стремимся усовершенствовать, улучшить то, что есть. Посыл, вроде, благородный, однако какой ценой: мы отдаем свою жизненную энергию, чтобы вывести других на новый уровень развития. Итог – у нас нет энергии на себя, реализацию своих планов, мечтаний, здоровья, молодости, красоты. Мы опустошаемся.

Претензии разрушают отношения. Претензии к другим людям – это наши цепи, канаты, несвобода от них. Ведь невозможно сепарироваться от родителей, «вырасти», обрести зрелость, не испытывая благодарность к ним за то, что они дали жизнь и многое другое. Невозможно отпустить бывшего партнера, не испытав благодарности к нему за то, что он был, и что вы вместе усвоили важный урок...

Претензии губят карьеру и достижения

Претензии блокируют деньги

Претензии буквально выжигают человека изнутри, разрушают энергетически и физически

Вам это знакомо:

Но какими бы вы ни были «взрослыми» и сильными, в моменты острой боли старые раны брошенности, отвержения, обесценивания, унижения, непринятия и нелюбви дают о себе знать и причиняют страдания. И тогда Творец внутри вас, как в сказке про царевну-лягушку, съеживается и прячется под тесной липкой лягушачьей кожей Жертвы. Вам кажется, что освободить его из этой темницы обиды и претензий может тот, кто причинил эту боль, — искренним покаянием. Но поскольку этого зачастую не происходит (к счастью!), вы годами и десятилетиями живете в шкурке пресмыкающегося, забыв о своей истинной крылатой природе.

Привычная фраза «Прости и отпусти» вам не только не помогает, но дико раздражает, потому что вы много раз пытались и знаете, что это не так просто. Это разрушит незримый баланс внутри. Прощение кажется предательством самого себя. Сама мысль о том, что кто-то уйдет безнаказанным после всего, что он сделал, причиняет боль.

Да, вы осознаете, что обиды ставят крест на нашем счастье, а в перспективе – это рак. Однако иногда обиды и претензии – это все, что вас связывает с конкретным человеком, дает смысл и энергию жить и добиваться результатов, помогает уверенно говорить «нет», несущий стержень вашей личности…  

Обида – «неправильно» прожитый опыт. Обижаться – это по-детски. Поэтому весь этап взросления для большинства людей был связан с подавлением и прятаньем от себя и других старых ран. Вы убедили себя в том, что это несерьезно и даже стыдно для такого солидного человека, которым стали в свои годы. Вы поднаторели в том, как абстрагироваться, обесценивать, высмеивать обиды – свои и чужие. Но если кто-то «случайно» заденет локтем сокрытую под многочисленными бинтами и повязками старую рану, боль возвращается, и вы снова становитесь маленьким обиженным ребенком – беспомощным перед той силой, которая превосходит и пугает его.

Есть еще один способ – для «продвинутых»: с «авторской позиции» оправдывать любые действия другого в свой адрес и винить во всем себя. «Он не желал мне зла – просто я не так посмотрела/сказала/сделала, вот он и ударил». «Я не был достаточно богатым/красивым/внимательным… – вот она и изменила мне». «Они боялись за меня, потому запугивали и унижали, чтобы я не испортила себе жизнь»…

Наверняка, у вас есть собственный проверенный метод борьбы с обидами, но если вы предаете себя, приносите в жертву спокойствию в отношениях с любимым человеком свои искренние чувства (злость, обиду, ревность, отчаяние и др.), или вообще избегаете людей, которые могут вас обидеть – он не только не работает, но и разрушает вас. Как? – болезнями, лишним весом, опустошением, нехваткой энергии, неспособностью любить и получать любовь, проблемами с деньгами, зависимостями и многим другим.

Вы хотите разобраться с обидами, но...

В удобное время

Независимо от всех

В своем темпе

По демократичной цене

Тогда вам подойдет этот тренинг в записи!

Ваша независимость: вы стартуете, когда удобно вам, а не дожидаетесь следующего потока

Ваш темп прохождения тренинга: доступ к материалам — 12 месяцев

Ваш выбор: в любой момент купить отдельные консультации по теме тренинга

~~10 450 рублей~~

4990 рублей

Этот тренинг для вас, если:

Вы не в силах принять то, что сделали/не сделали с вами ваш/а мать/отец

Вам сложно впустить в свою жизнь нового человека. Вы все еще в обидах на бывшего мужчину (женщину).

Вы давно расстались, но осознаете, что все мысли о том, кто ушел

Вы все еще не можете простить то, что вам сделали

Вы чувствуете, что бессильны перед своей обидой. У вас уже нет энергии на себя, реализацию своих планов, мечтаний, целей. А молодость, красота и желание безусловно отдавать свою любовь тают на глазах.

Вы не можете простить себя за несовершенство — ошибки, слабости, упущенное время и нереализованные возможности

Что даст вам тренинг

Вы узнаете и прочувствуете, как формируются Ваши претензии к себе и другим. Как Вы сами сеете семена обид, недовольства, а после находите их источники в самых близких людях. Как претензии связаны с плохими личными границами, матрицей жертвы, неумением просить, неблагодарностью.

Вы увидите, что сначала сами предаете себя, а потом обижаетесь и мстите тем, кто делает с Вами то же самое — не уважает Ваши личные границы, предает, разочаровывает…

Исцеление в Вас той раненной части, которая прячется за претензиями и требованиями. Это и есть цель тренинга. Уже к концу дня там, где раньше были претензии, злость, обида, разочарование, Вы будете испытывать потрясающие ресурсные состояния – свободы и благодарности. Вы всем своим существом почувствуете освобождение от негатива и прилив жизненной энергии.

Вы получите колоссальный результат от тренинга, если Вы:

намерены это изменить!
хотите отпустить привязки к людям, которые держатся на обиде и претензиях к ним!
готовы вернуть свою свободу, целостность, ценность, любовь к себе и другим - стать еще на шаг или сотню шагов ближе к тому кто Вы Есть…
отказаться от манипуляций в отношениях с партнером, быть искренними с собой и другими
создать взаимопонимание и доверие с собственным ребенком!
готовы выздороветь, помолодеть, сбросить лишний вес, стать ярче, легче, счастливее!

Программа тренинга

«Кто виноват?» и «Что делать?»: что такое обиды и претензии, откуда они родом и почему до сих пор какая-то часть вас за них держится

«Ящик Пандоры»: какие ваши действия или бездействия порождают обиды? Какие скрытые причины в вас постоянно воспроизводят одни и те же шаблоны поведения, заставляют наступать на одни и те же грабли?

«Не подходи ко мне — я обиделась»: роль обид и претензий в укреплении личных границ

«Твоя Моя не понимать»: обиды и плохая коммуникация

«Дайте мне рычаг, и я переверну весь мир»: обида и наполеоновские планы эго

«Волшебный пендель» обиды для достижения результатов

Мечта+Обида=Цель

Отравленный супчик обиженной хозяйки

Обида и ожидания: два сапога – пара

Некого прощать, когда знаешь секрет

Чем сильнее обида – тем большее сокровище Вас ждет при прохождении урока

и многое другое

~~10 450 рублей~~

4990 рублей

Отзывы

Процесс отпускания претензий и обид для меня был нелегкий, чувствовал свое сопротивление, страх, боль, непринятие себя.......Меня поразило то, что все это было у меня внутри, и я это не хотел отпускать, держал в себе и мучился.
Подробнее...

Валентина и Лена! Спасибо огромное за работу и сотрудничество! После проработки на тему обиды и претензии стало тепло и радостно на сердце!...
Подробнее...

Валентина Медведева

психолог, тренер RPT, энерготерапевт, интуитивный целитель с 20-летним стажем