Вы вынуждаете свое тело набирать лишний вес всякий раз, когда:
Базовое ощущение безопасности даёт только здоровые личные границы, и именно на этом фундаменте и строятся здоровые отношения.
Вы узнаете, как спокойно, мягко, с достоинством говорить «нет!» всему, что вас разрушает
Вы поймете, как защитить себя от необоснованных требований, скрытых и явных манипуляций, оскорблений, критики и непрошеных советов
Вы познакомитесь с конкретными шагами, как ставить границы в отношениях и отпустить выполняющий защитные функции лишний вес.
Разберетесь, чем здоровые границы отличаются от нездоровых
Ужаснетесь последствиям и цене слабых границ
Узнаете, как определить, что ваши личностные границы атакуются или попираются?
Разберетесь с причинами, по которым вы не обозначали свои границы
Осознаете лекарство от со-зависимых отношений
Узнаете, как поставить границу так, чтобы отношения стали лучше, а не разрушились
Кандидат философских наук (МГУ), психолог (МИП), коуч (ICI),специалист по пищевой зависимости. Помогаю женщинам с удовольствием проживать каждый день на пути к стройности и красоте
Мне, чтобы найти свой путь обретения стройности, нужно было разувериться в чужих советах. На это ушло:
Но я благодарна за весь этот путь! Он дал мне знание и опыт, как не только получить искомый результат в сотни раз легче, нежнее, радостнее, но и НАСЛАДИТЬСЯ САМИМ ПРОЦЕССОМ — с удовольствием проживать и праздновать каждый день на пути к свободе и стройности.
