В большинстве случаев лишний вес свидетельствует о том, что вы перестали ощущать себя в безопасности. Появилась тревога, чувство незащищенности, уязвимости. И лишние килограммы — это, защита, броня, панцирь, кокон от внешнего мира (от страхов, боли, агрессии, критики, оскорблений и т.д.), своеобразная «подушка безопасности».
Многие полные люди – жертвы насилия – физического, сексуального или психологического. Тема непопулярная даже среди психологов: о насилии не принято говорить за рамками травмоориентированной психологии… Но именно насилие, точнее, ощущение своей беззащитности, уязвимости, бессилия – частая причина, по которой вес не только появился и не уходит, но и растет год от года.
Вы узнаете, от кого и от чего защищает вас лишний вес
Вы осознаете, о чем хочет сказать вам ваше тело, когда стремительно или постепенно наращивает жировую броню
Вы поймете, как помочь телу отпустить лишнее, защитив себя от психологического или иного насилия в отношениях
Узнаете о невидимом (психологическом) насилии, в котором тело пытается защитить вашу уязвимость
Поймете, почему многие люди (как женщины, так и мужчины) полнеют, когда вступают в отношения
Ужаснетесь эмоциональным и физическим последствиям причиненного вам в детстве насилия
Изучите признаки токсичных людей
Узнаете четкие шаги, как оздоровить токсичные отношения и исцелить вибрацию жертвы внутри себя
Кандидат философских наук (МГУ), психолог (МИП), коуч (ICI),специалист по пищевой зависимости. Помогаю женщинам с удовольствием проживать каждый день на пути к стройности и красоте
Мне, чтобы найти свой путь обретения стройности, нужно было разувериться в чужих советах. На это ушло:
Но я благодарна за весь этот путь! Он дал мне знание и опыт, как не только получить искомый результат в сотни раз легче, нежнее, радостнее, но и НАСЛАДИТЬСЯ САМИМ ПРОЦЕССОМ — с удовольствием проживать и праздновать каждый день на пути к свободе и стройности.
